Der Chloranteil im Wasser kann Haarausfall begünstigen
Im Sommer ist es ein Traum, sich bei hohen Temperaturen schnell in einem Pool mit klarem, blauem Wasser abzukühlen. Deshalb zieht es besonders zu dieser Jahreszeit viele Familien, Paare oder Alleinreisende in nahegelegene Schwimmbäder oder zum Pool im Hotel während ihres Urlaubs. Manche verbringen dort sogar Stunden, unabhängig von der Außentemperatur, sei es in Hallenbädern während der kalten Wintermonate oder im Freibad bei warmem Wetter.
Dennoch haben einige Wasserratten, besonders Frauen, Bedenken hinsichtlich der Gesundheit ihrer Haare – und das aus gutem Grund. Einige der Chemikalien, die in den meisten Pools und Schwimmbädern verwendet werden, sind nicht besonders freundlich zur Haut und den Haaren. Insbesondere das Chlor, ein gängiger Bestandteil von Reinigungsmitteln für Schwimmbäder, verdient hier besondere Erwähnung. Chlor wird vor allem in öffentlichen Schwimmbädern häufig eingesetzt, um das Wasser zu desinfizieren und Bakterien effektiv zu bekämpfen. Obwohl diese Desinfektionswirkung für öffentliche Bäder von großer Bedeutung ist, hat Chlor negative Auswirkungen auf die Haare.
Das chemische Element greift nicht nur Bakterien, sondern auch die Haarstruktur an. Haare verlieren ihren natürlichen Glanz und fühlen sich rau an. Blondes Haar kann sogar einen grünlichen oder türkisen Schimmer annehmen, während braunes Haar zu orangefarbenen Nuancen neigen kann. Sowohl gefärbtes als auch naturbelassenes Haar können durch Chlor ausbleichen oder ihre Farbe verlieren. Gefärbtes, blondiertes oder dauergewelltes Haar ist leider besonders anfällig für die schädlichen Auswirkungen von Chlor.
Selbst empfindliche Kopfhaut bleibt von den Auswirkungen nicht verschont – sie wird geschädigt und trocken. Juckreiz und Schuppenbildung können auftreten, ebenso wie Entzündungen auf der Kopfhaut. Personen, die bereits mit solchen Symptomen zu kämpfen haben, bemerken möglicherweise eine Verschlimmerung nach dem Kontakt mit chlorhaltigem Wasser. In extremen Fällen kann übermäßiger Kontakt mit Chlor tatsächlich zu Haarausfall führen, aber dies geschieht normalerweise nur bei täglichem Schwimmbadbesuch.
Für gelegentliche Schwimmer ist das Risiko von Haarausfall durch gechlortes Wasser relativ gering. In den meisten Fällen ist dies nämlich nicht die einzige Ursache für Haarausfall. Im Sommer können weitere Faktoren wie Austrocknung durch Sonneneinstrahlung oder die Verwendung ungeeigneter Pflegeprodukte ebenfalls eine Rolle spielen. In der Regel handelt es sich um reversiblen Haarausfall, der nicht zwangsläufig zur vollständigen Kahlheit führt. Wichtig ist es, schnell zu handeln und entgegenzuwirken, sobald Haarausfall oder ähnliche Symptome bemerkt werden.
Tipps bei Chlor im Wasser
Glücklicherweise gibt es verschiedene Möglichkeiten, die Haare vor den schädlichen Auswirkungen zu schützen, ohne auf das Schwimmen im Pool verzichten zu müssen. Hier sind einige Tipps:
- Tragen Sie beim Schwimmen eine gutsitzende Badekappe, um den direkten Kontakt zu minimieren.
- Wenn Sie regelmäßig schwimmen, befeuchten Sie Ihre Haare vor dem Schwimmen mit einer feuchtigkeitsspendenden Kur oder Pflanzenöl wie Olivenöl. Dadurch wird verhindert, dass das Chlor die Haare angreift.
- Vermeiden Sie das Tauchen, wenn möglich. Halten Sie den Kopf über Wasser, um den Kontakt mit Chlor zu reduzieren.
- Verwenden Sie nach dem Schwimmen feuchtigkeitsspendende Shampoos, idealerweise ohne Parabene und mit natürlichen Inhaltsstoffen wie Grüntee-Extrakt.
- Tragen Sie im Sommer eine Kappe als Sonnenschutz für die Kopfhaut, um zusätzliche Austrocknung zu vermeiden.
Insgesamt zeigt sich, dass Chlor im Wasser tatsächlich negative Auswirkungen auf die Gesundheit der Haare haben kann. Insbesondere die Struktur der Haare wird durch Chlor beeinträchtigt, was zu Verlust des natürlichen Glanzes, Rauheit und sogar Farbveränderungen führen kann. Personen mit gefärbtem, blondiertem oder dauergewelltem Haar sind besonders anfällig für diese schädlichen Effekte.
Darüber hinaus kann auch die Kopfhaut geschädigt werden, was zu Trockenheit, Juckreiz, Schuppenbildung und möglicherweise Entzündungen führt. In extremen Fällen kann übermäßiger Kontakt mit Chlor sogar zu Haarausfall führen, obwohl dies in der Regel nur bei täglichem Schwimmbadbesuch der Fall ist.
Fazit
Es ist jedoch wichtig zu betonen, dass Chlor nicht die alleinige Ursache für Haarprobleme ist. Andere Faktoren wie Sonneneinstrahlung, ungeeignete Pflegeprodukte und individuelle Haarbeschaffenheit spielen ebenfalls eine Rolle. Daher ist es ratsam, neben dem Schutz vor Chlor auch auf diese Faktoren zu achten, um die Gesundheit der Haare zu erhalten.
Glücklicherweise gibt es verschiedene Möglichkeiten, die Haare vor den schädlichen Auswirkungen zu schützen, darunter das Tragen einer Badekappe, das Befeuchten der Haare vor dem Schwimmen, das Vermeiden des Tauchens und die Verwendung feuchtigkeitsspendender Shampoos. Bei anhaltenden Problemen sollte jedoch eine ärztliche Beratung in Erwägung gezogen werden, um das richtige Vorgehen zur Behandlung von Haarproblemen festzulegen.
Insgesamt ist es wichtig, die potenziellen Risiken von Chlor im Wasser zu kennen und entsprechende Vorsichtsmaßnahmen zu treffen, um die Gesundheit der Haare zu schützen und unangenehme Folgen zu vermeiden.
Sollte der Haarausfall genetisch bedingt sein, kann in den meisten Fällen jedoch nur noch eine Haartransplantation helfen, die Haarpracht wiederherzustellen.